Archiwum wpisów – Maj 2019

Sernik z polewą czekoladową

Czy wiesz, że...
Sernik to jedno z najzdrowszych ciast (pod warunkiem, że nie zasypiemy go kilogramem cukru), ponieważ dostarcza sporą ilość białka. 

Kawałek takiego ciasta oprócz przyjemności, daje również uczucie sytości. 

Chipsy z plantanów

Plantan to inaczej banan warzywny. Właściwie jest to warzywo-owoc - wszystko zależy od tego, w jakiej obecnie fazie dojrzałości się znajduje. Kiedy jest niedojrzały bardziej przypomina warzywo - dopiero gdy dojrzeje nabiera cech owocu. 

Sałatka makaronowa z kurczakiem

SMACZNA, ODŻYWCZA i przede wszystkim SZYBKA w przygotowaniu

Amarantusowe batoniki z masłem orzechowym

             

Kakaowy omlet z bananem

    

Naleśniki pełnoziarniste z jagodowym farszem

  

PIECZONE BANANY Z MASŁEM ORZECHOWYM, CZEKOLADĄ I MIGDAŁAMI

  

Sałatka z brokulami, serem feta i prazonym słonecznikiem

  

Deser a`la Kinder Maxi King

Coś dla kochających słodkości

Owsianka a'la Bounty z malinami

Pyszne śniadanie 

Risotto z kurczakiem i pieczarkami w sosie sojowym

Potrawa jednogrankowa, czyli danie idealne na wynos

Rafaello z kaszy jaglanej

W smaku przypomina te sklepowe Rafaello :)

Sałatka że świeżych warzyw z granatem

Witaminowy bałagan warzywno-owocowy :) 

CIASTECZKA MIGDAŁOWO-KOKOSOWE Z CZEKOLADĄ

Idealne jako przekąska do kawy, ale również sprawdzą się jako słodka wersja drugiego śniadania - są odżywcze i sycące :) 

JAJA NADZIEWANE AWOKADO Z WEDZONYM ŁOSOSIEM

Odżywczy posiłek bogaty w jedno- i wielonienasycone kwasy tłuszczowe :) 

Back

Sprawdź swoje dane osobobowe Sprawdź swoje dane osobobowe
POKAŻ